Pada akhir abad ke -19, kembali ke gerakan alam di Jerman mendakwa bahawa berjalan di luar rumah tanpa alas kaki mempunyai banyak manfaat, walaupun dalam cuaca sejuk. Pada tahun 1920 -an, Dr. White mempelajari amalan tidur. Sesetengah orang memberitahunya bahawa melainkan jika dia dihubungkan ke tanah dalam beberapa cara, seperti menghubungkan wayar tembaga ke air, gas, atau paip radiator, dia tidak boleh tidur. Walau bagaimanapun, idea -idea ini tidak pernah popular dalam masyarakat arus perdana.
Pada akhir abad yang lalu, OBO memulakan eksperimen di Amerika Syarikat, serta di syarikat Sokal dan P. Sukar, Poland. Sokal mendedahkan manfaat fisiologi dan kesihatan yang penting untuk menggunakan pad konduktif, tilam, EKG dan ketegangan jenis elektrod, dan plat asas dalaman dan luaran.
Grounding merujuk kepada elektron yang disambungkan ke permukaan bumi dengan berjalan kaki di luar rumah atau duduk, bekerja, atau tidur di dalam rumah. Elektron ini disambungkan ke sistem konduktif yang mengangkut elektron bergerak dari tanah ke tubuh manusia. Penyelidikan saintifik yang muncul menyokong pandangan bahawa elektron bumi mendorong pelbagai perubahan fisiologi dalam kepentingan klinikal, termasuk pelepasan kesakitan, tidur yang lebih baik, peralihan sistem saraf autonomi (ANS) dari bersimpati kepada parasympathetic, dan kesan hemodilution. Kebanyakan peserta asas menggambarkan peningkatan gejala, sementara kebanyakan kumpulan kawalan tidak. Sesetengah penyelidik melaporkan kelegaan yang ketara dalam asma dan saluran pernafasan, arthritis rheumatoid, pms, apnea tidur.
Bagaimana Bumi Dalaman?
Earthing "Indoor" adalah selamat dan mudah dengan produk ext.
Keputusan ini menunjukkan bahawa kesan asas bukan hanya tentang mengurangkan kesakitan dan meningkatkan tidur. Kajian perintis menilai irama sirkadian perubahan pemantauan kortisol dalam tidur, kesakitan, dan tekanan (kebimbangan, kemurungan, dan kerengsaan) melalui pelaporan subjektif. Dua belas peserta yang mengadu tentang gangguan tidur, kesakitan, dan tekanan tidur di tempat tidur mereka sendiri selama 8 minggu menggunakan tilam konduktif.
Untuk mendapatkan pengukuran asas kortisol, subjek mengunyah salap poliester selama 2 minit dan kemudian meletakkannya dalam tiub pensampelan di dalam peti sejuk, merakam masa penyimpanan. Koleksi sampel pengurusan diri bermula pukul 8 pagi dan mengulangi setiap 4 jam. Selepas 6 minggu asas, subjek mengulangi ujian air liur 24 jam ini. Sampel diproses menggunakan kaedah radioimmunoassay standard, dan Rajah 1 menunjukkan hasil yang komprehensif. Dalam tempoh ujian selama 8 minggu, terdapat laporan harian mengenai gejala subjektif gangguan tidur, kesakitan, dan tekanan. Kebanyakan subjek dengan tahap rembesan malam yang tinggi atau tinggi bertambah baik melalui tidur yang berasaskan, seperti yang dibuktikan oleh pemulihan rembesan kortisol diurnal biasa. 11 daripada 12 peserta melaporkan kelajuan tidur yang lebih cepat, manakala semua 12 melaporkan kekerapan yang lebih rendah bangun pada waktu malam. Berdasarkan tidur malam, badan nampaknya mempunyai kesan positif pada tahap keletihan pagi, tenaga siang hari, dan tahap sakit malam.
